Эксперты рассказали, что витамин С в составе малинового варенья обладает противовоспалительным и бактерицидным эффектом. Также ягода полезна при бронхите и пониженном иммунитете.
Кроме того, малина
улучшает работу органов пищеварения, почек, печени и желчного пузыря,
полезна для профилактики атеросклероза,
содержит железо, магний и калий,
способствует снижению давления.
Но специалисты напоминают, что важно соблюдать меру, поскольку малина может вызвать аллергию.